Избавляемся от ВСД. Инструкция

Тема в разделе "Лечение ВСД. Проблемы с нервной системой", создана пользователем Фёдор, 30 ноя 2016.

Метки:
  1. Фёдор

    Фёдор Member Registered

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    8
    Пол:
    Мужской
    Нужно отталкиваться от того, что ВСД - это стрессовое состояние. Это не совсем болезнь, хотя симптомы выглядят как настоящая и даже опасная болезнь.

    Нужно дать телу магний и калий. Данные препараты приводят тонус сосудов в норму.

    Самые лучшие практики при ВСД - это практики йоги. Это и дыхания, и асаны, и медитации. Упражнения помогают избавиться от стрессового состояния и постепенно и мягко воздействуют на многие заболевания. При этом сосудам и сердцу не наносится никакого вреда, так как физическая нагрузка минимальна и организм не переутомляется.
     
    Последнее редактирование модератором: 7 дек 2016

Полезные страницы