Я помогаю людям избавиться от страхов, беспокойств, тревожности, навязчивых мыслей и состояний, депрессии, стрессов, неврозов, ВСД (вегетососудистой дистонии), панических состояний и других психологических проблем. Также я помогаю избавиться от фобий, которые развились вследствие панических атак (как например агорофобия, боязнь выходить на улицу, т.к. в том или ином месте случилась паническая атака, и теперь вы боитесь повторения этой ситуации и т.д.). Здесь публикуются упражнения и методики помогающие справиться с этой проблемой или хотя бы облегчить эти состояния. Также я провожу лечение этих состояний, давая индивидуальные практики, при личном обращении ко мне за умеренную плату.
Для кого этот сайт? Для тех, кто не понимает, что с ним происходит и кому официальная медицина ничем помочь не может, т.к. она не работает с симптомами имеющими психологические корни. Пожалуйста, прочитайте весь сайт. Я старался коротко и доходчиво объяснить, что с вами происходит. Сайт сам по себе может помочь вам по мере его изучения и использования, но если ваша проблема тянется долгое время и вам уже действительно нужна внешняя помощь, чтобы вырваться из тех психологических ловушек, в которые вы попали, то тогда можете обратиться ко мне.
Особенно этот сайт для тех, кто довёл сейчас себя до состояния, когда в голове туман, тело еле слушается, ватное, и вы ходите по стеночке даже до туалета, вы буквально целыми днями лежите в кровати, прислушиваясь ко всем "ужасным" симптомам, которые происходят в вашем теле, думая, что каждый день может стать последним. Даже мысль о том, чтобы выйти на улицу вас пугает... Поэтому, чтобы обрадовать вас прямо сейчас, хочу сказать, что всё это пройдёт при правильном подходе, который я излагаю на сайте. Возможно вы перепробовали уже множество способов и даже пользовались услугами психологов, и уже не верите, что вам может что-то помочь. Но я вас уверяю, у вас всё получится, нужно продолжать этот путь, нужно найти корень именно вашей проблемы, тогда она будет решена.
Заказывать ли дорогие услуги профессионального психолога, который будет в курсе вашей проблемы лишь теоретически, т.к. никогда не переживал подобных состояний сам, или же позволить мне помочь вам, как человеку прошедшему через всё это, - решать вам.
Да, как и у вас, у меня была в прошлом точно такая же проблема, и я вынужден был заняться поиском её решения, что заставило меня изучить множество самых разных способов решения выхода из этого тяжёлого состояния, а также изучить практически все имеющиеся на данный момент направления в психотерапии, занимающиеся вопросом ВСД, панических атак и фобий. И всё это я тут же применял на себе. Что-то помогало, а что-то оказывалось бесполезным. Что-то лишь временно устраняло проблему, что-то давало более длительный результат, а где-то эффект держался постоянно по мере выполнения определённых практик. Но как правило все способы давали лишь временное облегчение и все симптомы ВСД снова возвращались. Эффект был временным.
Через некоторое время я понял, что многие методы дают лишь временное облегчение, но чтобы полностью решить проблему - нужно разбираться в своём психическом здоровье, устранять внутренние напряжения, конфликты. Я начал углублённо изучать эту тему, разбираться в своём поведении, в своём отношении ко многим вещам, причём тянущимся с самого детства. Я начал пересматривать всю свою жизнь и искать, где я имею такие конфликты, которые со временем ослабили мою психику, вследствие чего начали происходить нарушения в работе парасимпатической нервной системы, которая отвечает за работу не осознаваемых нами функций организма, такие как: частота ударов сердца (например непроизвольное увеличение числа сокращений, что приводит к болезненности в левой стороне груди), сужение сосудов (например эффект холодных рук, или всё тело становится ватным, сужение сосудов мозга, что приводит к головокружению и т.д.), расстройство пищеварения (например понос или частые мочеиспускания) и т.д., т.е. всех тех обычных симптомов, которые случаются у любых нормальных людей, но в ситуациях сильной эмоциональности, страха, гнева и т.д. Ведь это вполне нормально, когда наша нервная система заставляет стучать сердце быстрее, когда например мы прыгаем с парашютом, или мчимся на огромной скорости на мотоцикле и т.д. Но в случае с ВСД всё происходит, как нам кажется, на ровном месте. Человек может стоять спокойно в очереди у кассы в магазине и вдруг ни с того ни с сего (как ему кажется) вдруг давит у сердца, которое начинает сильно стучать, темнеет в глазах, холодеют ладони и т.д. И его это пугает, как любого нормального человека. В этом и заключается проблема ВСД, что трудно понять, почему это происходит и найти взаимосвязь между этими событиями и нашим психическим состоянием, которое накапливалось и формировалось многие годы, вследствие внутренних конфликтов и переживаний.
Я хочу сказать, что человек, который сам дошёл до вершины горы, знает гораздо больше, чем тот, кто знает, как взойти на неё теоретически, даже если он прочитал об этом сотни книг. Я прошёл этот путь и вынужденно стал психологом, изучая эту тему, желая сам избавиться от этой проблемы. На данный момент я помогаю людям теми знаниями, которые были пропущены лично через меня. И это самые рабочие методики и подходы. Если я говорю с пациентом и даю ему план работы, то я знаю как это функционирует на собственном опыте. Это не книжные постулаты. Это чистая практика и минимум теории. Что делает мою работу лишённой какой-либо ненужной болтовни.
Я работаю с каждый пациентом только индивидуально. Никакие коллективные семинары или тренинги я не провожу. Т.к. моя цель не сбор денег, а реальная помощь человеку, в первую очередь я сам наслаждаюсь своей работой, мне приятно помочь ещё одному человеку избавиться от этого кошмара, в котором он находится. Да, это стоит денег, но всё же это требует моих затрат. Поэтому я беру адекватную плату, чтобы я мог чувствовать себя свободно и продолжать заниматься этой деятельностью.
Никто вас не избавит от ВСД, кроме вас самих, т.к. эта проблема является следствием вашего искажённого восприятия некоторых событий в вашей жизни, создания внутренних конфликтов и внутриличностных напряжений. И всё это решить можете только вы сами. Я могу лишь помочь, как человек уже прошедший этот непростой путь. В моём арсенале есть много практик и методов, которые я буду давать вам, анализируя ваш случай. Даже не исцелившись полностью от ВСД, применяя эти практики, можно вести полноценную жизнь, сдерживая внутреннее напряжение и разгулявшуюся симптоматику парасимпатической нервной системы. Примерно через месяц вы сами увидите, что сделали большой шаг в направлении к нормальной жизни. И даже если кто-то и не исцелится от ВСД, то практически все начинают вести нормлальный образ жизни, благодаря простым практикам.
Да, я могу практически на 100% гарантировать вам избавление от панических атак. Я рассмотрю вашу ситуацию и дам вам алгоритм как избавиться от них. И они исчезнут из вашей жизни буквально за неделю или раньше. Но ВСД так просто не пройдёт. И я вам сразу об этом говорю. Если панические атаки можно удалить из вашей жизни простыми психологическими техниками и приёмами, то с ВСД придётся работать.
Но для многих из вас даже избавиться от панических атак, это уже огромное облегчение. Я знаю какой это кошмар, и понимаю, что если с вами это сейчас происходит, то избавление от этого воспринимается чуть ли не как новое рождение. Потому что жить в этом изматывающем аду подобно смерти. Поэтому говорю откровенно, что от панических атак избавиться легко. Но с ВСД придётся заниматься, возможно придётся пробовать то одни методики, то другие, находить индивидуальные ключики именно для вашего случая. И это не простая и не быстрая работа. И поэтому я и говорю, что гарантий тут никаких быть не может. Я буду помогать вам всем, что сам знаю. Я обладаю и знаниями, и опытом работы с пациентами, и самым ценным - своим личным опытом прохождения через все эти трудности.