Состояние постоянного ожидания угрозы

Состояние постоянного ожидания угрозы.
Паническая атака - это один из симптомов нервного расстройства. Точно также как например насморк - это один из симптомов простуды.
Решающую роль в ПА играют нейромедиаторы: картизол, адреналин. Именно их выделение создаёт панику и чувство или желание куда-то бежать и спасаться.

Я помню, как боялся темноты в детстве. Панически боялся. И я знаю что уже в детстве зарождалось то, что привело меня рано или поздно к самой кульминации невроза - к ПА, паническим атакам. Я сам создал весь этот кошмар.

Ищите причины проблемы в детстве. Как правило они все кроются именно там. То что вы сейчас имеете, это родом из детства. Не боритесь с неврозами и атаками страха при помощи каких-то средств, как на подобии таблеток против болезней. У вас не болезнь. Вы просто поставлены перед фактом существования самих себя. Себя таблетками не вылечить. Характер таблетками не изменить. И нет таких лекарств и методов, которые это умеют делать.

Я лишь даю практики, которые помогают вам стать сильнее, расслабить нервную систему, укрепить её. Увидеть самих себя, измениться. Вот что реально работает.

Статья написана: 12 июля, среда в 14:09 (2017 г.)

Консультация БЕСПЛАТНО

Главная